Innehållet och kursernas struktur förändras och förbättras i takt med ny forskning och er återkoppling.

Piloten

Trygghet

När jag känner mig trygg, mår jag som bäst och kan därmed också presterar optimalt. Gruppens samlade beteenden bygger min känsla av att få tillhöra och vara en del i en grupp. Det handlar om att själv förstå och kunna kommunicera vad som driver min trygghet.

Visualisering

Träning är ett sätt att driva förändring i små steg och utvärdera läget på vägen. Visualiseringen av vad vi tillsammans vill skapar även ett ömsesidigt kontrakt. Det gör också att vi kan följa vår utvecklingsresa och de nya värden som vi uppnår tack vare vår gemensamma utveckling.

Beteende

Genom att du och jag kan prata med varandra kring vad som aktiverar ditt eller mitt beteende, hur vi tolkar dessa beteenden och konsekvensen av beteendet, bygger vi en förståelse för varandras behov, stärker relationerna till varandra och kan dra nytta av varandras styrkor.

Träningssässong 1

Tillit

När jag upplever att du och andra litar på mig, känner jag mig tryggare därmed mer motiverad och engagerad. Tilliten är något vi förtjänar från andra och andra från oss. Den byggs upp av de handlingar du gör, dvs dina beteenden. Genom att förstå och kommunicera kring detta stärker vi tilliten.

Kommunikations och konfliktstilar

Du och jag har flera drivkrafter
som bygger upp vår personlighet.
Du kan fånga dessa drivkrafter om du lyssnar på hur jag kommunicerar och därmed också möta mig i det jag behöver.

Aktivt lyssnande

Konsten att kunna fokusera,
fråga och lyssna på andra, är ett artisteri du tränar upp.

Värdet av att någon aktivt lyssnar på mig, är oerhört högt och stärker våra relationer.

Feedback

När du på ett skickligt sätt upplyser en eller flera personer om hur du känner inför ett beteende eller en situation,
"utbildar" du andra kring dig och dina drivkrafter, vilket stärker er relation.

Konflikthantering

I en social miljö där vi gör
olikheter till en styrka,
kommer olika synsätt och åsikter löpande skapa kreativa konflikter. Genom att förstå drivkrafter bakom konflikter, möts vi innan vi går in i affekt och skapar värden tillsammans.